בריאות טבעית
3 הרצאות מעולות, 3 מרצים שונים
הרמב"ם, איש אשכולות שנודע בין היתר כרופא מומחה ומפורסם היה חלוץ גם בתחום אותו אנו מכנים היום רפואה אינטגרטיבית הוליסטית. רבות מהמלצותיו הרפואיות מקובלות ומיושמות עד ימינו.
בהרצאה זו נבחן את הקשר שבין מכאובי הגוף לנפש ואילו המלצות שהכתיב הרמב"ם לשיפור את הבריאות הנפשית אושש גם המדע מאות שנים אחר כך.
מרצה ומלווה לבריאות טבעית ע”פ משנת הרמב”ם וכתביו, אשר מסייעים בטיפול ובעיקר ברפואה מונעת.
צוואתו של הרמב”ם היא כי בעזרת תזונה טבעית נכונה, שינה טובה, פעילות גופנית ונפש בריאה ניתן לראות שיפור והקלה בכל המדדים של בעיות הבריאות השונות.
לרפואתו של הרמב”ם הגיעה שירלי בעקבות מחלת הסרטן של אביה ומחלות הילדות של ביתה, והיא רואה זכות ושליחות להעביר את הידע החשוב.
הנטורופת אופיר פוגל יצא לחקור את האנשים הכי בריאים בעולם, במשלחת יחד עם פרופ' רפי קרסו.
בהרצאה הוא מספר על המסע האקזוטי להכרות עם האוכלוסיות הבריאות ביותר בעולם אשר מאריכות חיים יותר מכל מקום אחר. התוודעות אל נוף חייהם, הרגלי חייהם ובריאותם המופלאה נותנת הזדמנות נדירה להסתכל על תפיסת הבריאות שלנו מעיניים חדשות ומרעננות. המפגש יכיר לנו אנשים שבגיל מאה, ואף יותר מכך, נהנים מאיכות חיים מופלאה, עצמאיים וכמעט נטולי כל מחלה המוכרת לנו בעולם המודרני.נבחן כיצד כל אחד, בכל גיל, יכול לעשות הרבה על מנת לשפר את איכות חייו ובריאותו או להוסיף שנים טובות לחייו.
ההרצאה מלווה בסיפורים, ציטוטים וסרטוני וידיאו מהמפגשים שערך אופיר פוגל עם עשרות בני מאה בריאים בישראל, בסרדיניה וביפן.
נטורופת. מטפל, חוקר, סופר.
עוסק שנים רבות של עשייה רבה בתחום הבריאות הכוללת טיפולים אישיים, סדנאות, הוראה, טיפולים ומחקר רפואי בבית חולים, הרצאות לקהל הרחב ולקהל המקצועי-רפואי, פרוייקטים בתקשורת ואף טיולי בריאות מהנים ומלמדים מעבר לים.
מחבר הספר: “לרקוד (גם) בגיל מאה – לחיות טוב כעת“.
מחבר הספר: “הלב – המדריך המלא לבריאות ולשיקום” יחד עם פרופ’ רפי קרסו.
ממפתחי שיטת CALM להורדת לחץ דם והפחתת תרופות.
מוביל קבוצות למידה וחוויה אל האנשים הבריאים בעולם בסרדיניה וביפן.
מרצה ב- ״קמפוס ברושים״, אוניברסיטת ת״א.
אתנובוטנאית וביוכימאית של הצמח. חוקרת ומרצה על צמחי מרפא לפי המדע והמסורת.
גמלאית של מנהל המחקר החקלאי, בין מייסדי המחלקה לצמחי מרפא.
בין ספריה: “צמחי המרפא של ארץ-ישראל.” , Medicinal and Aromatic plants of the Middle-East ;Handbook of Medicinal Plants ועוד.
יו”ר הוועד הפועל של העמותה הישראלית לצמחי מרפא ובין מייסדיה (משנת 2003).