אופיר פוגל

נטורופת, מאחורי שנים רבות של עשייה רבה בתחום הבריאות הכוללת טיפולים אישיים, סדנאות, הוראה, טיפולים ומחקר רפואי בבית חולים, הרצאות לקהל הרחב ולקהל המקצועי-רפואי, פרוייקטים בתקשורת ואף טיולי בריאות מהנים ומלמדים מעבר לים.

אני משתדל כמיטב יכולתי לממש את הייעוד שלי כפי שאני מבין אותו: ״לקרב כמה שיותר אנשים אל עבר בריאות אופטימלית״.

את הכשרתי המקצועית הראשונית קיבלתי בבית הספר לרפואה משלימה של המכללה למינהל, שם למדתי ארבע שנים במסלול מקיף לנטורופתיה, כולל שנת לימודי קליניקה- סטאז’ בבית החולים “אסף הרופא”. מאוחר יותר למדתי במשך שנה קורס ״בודהיזם למטפלים״ במרכז הישראלי לרפואת גוף ונפש שהועבר על ידי הפסיכולוגית ד״ר אסתר אליצור. בקורס קיבלתי כלים אישיים וטיפוליים משמעותיים שמאפשרים לי כיום לעזור טוב יותר לאנשים המתמודדים עם מתח ואתגרי החיים בעזרת מדיטציה, נשימות, תובנה והתבוננות.

מסיום לימודי עבדתי במשך 9 שנים במרפאת שיר״מ – שירותי רפואה משלימה בבי״ח ״אסף הרופא״. עד היום אני בשיתוף פעולה מחקרי עם בית החולים, כשבמהלך השנים תחילה התמקדתי בחקר אריכות חיים בריאה, והיום עוד יותר ממוקד בחקר השפעת תזונה ואורח חיים על בריאות המוח.

מורים/חברים עיקריים שהשפיעו עלי במהלך הדרך הם בין השאר ד״ר דני קרת, פרופסור רפי קרסו, פרופסור יעקב רז, פרופסור שי אפרתי.

מחבר הספר: “הלב – המדריך המלא לבריאות ולשיקום” יחד עם פרופ’ רפי קרסו.
מוביל קבוצות למידה וחוויה אל האנשים הבריאים בעולם בסרדיניה וביפן.
מרצה ב- ״קמפוס ברושים״, אוניברסיטת ת״א.

 

ליצירת קשר עם המרצה

מה אומרים על הרצאות של המרצה

    • ורד

      הלוואי ויהיה שינוי מהותי בתזונה בישראל

    • הבר

      המרצה מעניין מדבר בצורה ברורה ובהירה

    • יואל

      הרצאה מעולה!! ממש נותן חשק לאמץ את כל הנאמר כאן. החומר מוגש בצורה מושלמת עם תמונות וסרטים המדגישים את הנאמר.

    • יואל

      נחמד, אבל קשה להביןמה מבוסס ומה זה תחושות בטן של המרצה.

    • יואל

      יופי. תודה רבה

    • שרה

      הרצאה מצויינת צריך להפנים ולקחת את התובנות הללו תודה

    • עירית

      מאד חשוב , ישנם דברים שאפשר ליישם אך גם ישנם דברים שבתרבות המערבית אינם קלים לביצוע

    • שלומית

      טובה

    • שלומית

      הרצאה טובה

    • שלי

      הרצאה מעניינת קצרה ולעניין.

    • אהובה

      מאד משכנע

    • betty

      תודה רבה

    • גליה

      מעניין

    • דליה

      מרצה טוב מאד ,מוכן ושוטף בדיבור

    • דליה

      הרצאה מקיפה מאורגנת ומשכנעת לאור הבאת מובאות כה רבות ומחקרים בקרב מאריכי ימים באוקיניה וסרדיניה.

    • ריקי

      הרצאה מרתקת, מעשירה, פותחת את הראש להרבה מחשבה

    • אורנה

      הרצאה מאוד מעניינת וחשובה מוגשת בצורה מעולה

    • עדנה

      מעניו ורחב

    • יהודית

      אופיר מקסים ומלמד הרבה ובצורה מרתקת.

    • נסים

      הרצאה מעניינת למדתי ממנה...

    • ציונה

      נושא לחזור אליו

    • שלי

      הרצאה מעניינת מרתקת אהבתי מאוד את שילוב הסירטונים והדוגמאות. תודה

    • dorit

      מעניין מאד

    • shoshi

      מענין וחשוב

    • חדווה

      מעודד ונותן השראה. הרצאה מצוינת.

    • פזית

      הרצאה מעניינת

    • מרים

      יופי של הרצאה, ויופי של מרצה! תודה!

    • רות

      הרצאה חשובה ביותר מלמדת, שופכת אור על חיים בריאים ונכונים , הרצאת חובה במיוחד לגיל השלישי, ובכלל. הנאה צרופה! אופיר מרצה מצויין.

    • שרה

      תודה על הרצאה מעניינת . הפרחת לנו הרבה מיתוסים לגבי מאכלים ,כמו חלב

    • משה

      טובה וחשובה

הצעה לזמן מוגבל: בחרו הרצאה לצפייה ללא תשלום!

מלחמה ושלום באמנות

ד״ר אפי זיו

גלו כיצד המלחמה והשלום הפכו לנושאים מרכזיים שמהדהדים ביצירות אמנות לאורך ההיסטוריה.

חוכמת קהלת - אכול ושתה כי מחר תזקין

יוסי נינוה

צאו למסע מרתק בעקבות ספר קהלת – טקסט מרתק ושנוי במחלוקת, שבוחן את משמעות החיים דרך עיניו של זקן חכם הפונה לנער הצעיר.
Skip to content