יכול להיות שחוויתם “קצת” לחץ בתקופה האחרונה…?
איך אפשר שלא… כולנו חווים לחץ.
אבל לא תמיד מבינים עד כמה הוא שולט בנו – בגוף, ברגשות ובקבלת ההחלטות שלנו.
בהרצאה זו נקבל סקירה מהירה כיצד המוח הקדום שלנו פועל בזמן לחץ, אילו דברים פשוטים אנו יכולים לעשות כדי להוריד את סף הלחץ ביומיום וכיצד לשפר את איכות החיים.
ד”ר ליאת אדרי, מומחית למדעי החיים ולחקר המוח, מרצה מבוקשת בתחומי ויסות רגשי, קבלת החלטות ופסיכוביולוגיה.
משלבת בין הסיפור האיש שלה, ידע מחקרי עדכני, עצות מעשיות ומעוררות השראה.
ההרצאה הוקלטה באולפן מקצועי, משלבת קטעי וידאו שונים כמו למשל שיחה עם דביר בנדק על ביופידבק ועוד.
ההרצאה ניתנת בחינם כחלק ממיזם “הרצאות מהכורסא” ותשמעו על האפשרות לצפות בעוד הרצאות, על בריאות, רפואה, מדע, שיפור איכות החיים ומגוון תחומי העשרה.
הצפייה מצריכה רישום קצר והסכמה לשליחת דוא”ל, כדי שנוכל לשלוח לכם קישור לצפייה ישירה ולעדכן אתכם על עוד הרצאות ופעילויות.
ההרצאה הזו עשויה לשנות את הדרך שבה אתם מגיבים ללחץ – ולהתחיל דרך חדשה של שלווה ושליטה.
צפייה מהנה ומועילה!
מומחית לביולוגיה וגנטיקה רפואית ומראשוני המדענים הפורצים את גבולות המחקר ומנגישים את עולם המדע ותובנותיו לקהל הרחב . הרצאותיה הן הזדמנות להעשרה, לפרוץ את גבולות המחשבה, לחשוב אחר באופן חוויתי, מצחיק ומרתק.
· מדענית מולטידיסיפלינרית לביולוגיה רפואית.
· מומחית בחקר הסרטן בפקולטה לרפואה באוניברסיטת ת”א בחקר מדעי המוח, מכון ויצמן
· למדה רפואה סינית ותורת הנפש הבודהיסטית.
· מחברת הספר של שיטת ״הבמ״א שלך״ .
· עוסקת בהרצאות ובהתאמה וייעוץ אישי של בריאות מותאמת אישית.
מיזם “הרצאות מהכורסא” מביא את המרצים הבכירים בישראל לכל בית, עם הרצאות העשרה לצפייה ישירה 24/7
אנו מציעים מאגר V.O.D הולך וגדל במגוון תחומים כגון: היסטוריה עולמית, תולדות ארץ ישראל, חקר התנ”ך, תולדות האמנות, אדריכלות, ארכיאולוגיה מדע וטבע, פילוסופיה, גיאופוליטיקה, תרבויות ומקומות בעולם ועוד.
הרצאות העשרה מוקלטות באולפן מקצועי באיכות גבוהה, משולבות עם מצגות ואפשר ליהנות מההרצאה אפילו יותר מאשר לשבת באולם ההרצאות.
מוזמנים לבקר אותנו lecturesonline.co.il
צפייה מהנה!
