תודה שהצטרפתם אלינו למפגש עם ד”ר ליאת אדרי.

במפגש שוחחנו על דרכי התמודדות עם מצבי לחץ, גם בתנאים קיצוניים כמו אלו שאנו חווים בימים האחרונים.

ד”ר ליאת אדרי, מומחית לביולוגיה וגנטיקה רפואית וחוקרת מדעי המוח ממכון ויצמן, הציגה כלים מדעיים ויישומיים לניהול סטרס בזמן חירום. 

במסגרת המפגש, דנו בשאלות כמו כיצד ניתן לנהל את הלחצים האישיים בתקופות סוערות, והאם ניתן לווסת את תגובת הגוף גם בעיתות קיצון.