int(634)
string(6) "Public"

כלים פשוטים לאיכות חיים ובריאות טובה

7 הרצאות זמינות לצפייה

אורח החיים שאנחנו מנהלים והבחירות הקטנות היומיומיות שאנו עושים משפיעים על בריאותנו הפיזית והנפשית ועל איכות חיינו בטווח הקצר והארוך.

אותה איכות חיים שאנחנו שואפים אליה – מה אמר על כך הרמב”ם ומהם חמשת כוחות הנפש והסוד לבריאות טובה לפי משנתו? כיצד ניתן לשפר את בריאות המוח שלנו? מה הקשר בין צחוק, תזונה ופרודוקטיביות? איך מתמודדים עם השינויים שעובר גופינו במרוצת השנים וכיצד מאמצים אורח חיים בריא יותר אל מול השפע?

סדרת ההרצאות המציעה לא רק הרחבת דעת והעשרה בנושא אלא גם תובנות מעשיות לאורח חיים בריא יותר.

מומלץ לצפות בסדרה עפ”י סדר ההרצאות כפי שמופיעות:

1. סוד הבריאות עפ”י רפואת הרמב”ם

2. אורח חיים המשפיע על בריאות המוח

3. צחוק הבריאות – איך צחוק קשור ליהדות ולריפוי הנפש

4. הקשר בין תזונה, אושר ופרודוקטיביות

5. חמשת כוחות הנפש ע”פ הרמב״ם

6. זה לא אני זה ההורמונים – הקשר בין שינויים הורמונליים, התבגרות הגוף וירידה במשקל

7. איך יוצאים מהקונפליקט בין השפע והזמינות לבין חיים בריאים

או לרכוש מנוי במחיר משתלם:

מנוי חודשי | מנוי שנתי
147 ₪ לחודש | 115 ₪ לחודש

צפייה בכל התכנים ללא הגבלה

צפייה באיכות HD עד 3 מכשירים

הרצאות בסדרה זו

מה אומרים על סדרה זו

    • אורלי

      בהיר ומעורר עניין. מידע חשוב ביותר, תודה.

    • רפי

      כללי ואולטרה שטחי

    • yuda

      מחר אנרגיה ושמחה.

    • ציפורה

      מהמם המון הצעות לחיים בריאים

    • ד"ר

      מעניין ומוגש יפה

    • זהבה

      מעניין מאוד,חשוב,מעלה מודעות.

    • אילנה

      הרצאה נהדרת. מסבירה יפה מאד וברור. מעודדת לפעולה לשמירה על הבריאות.

    • רונית

      תודה רבה על הרצאה מעניינת ומלמדת על אורח חיים בריא.

    • חגית

      נושא מקסים והועבר בצורה מהנה..

    • חגית

      ההרצאה מאוד מעניינת

    • אודיל

      הרצאה מאוזנת אבל תמיד קיים הצורך לרדת על רפואה קובנצונלית..סליחה? אבל רופא משפחה כן מפנה לבדיקות בלוטת התריס ורמת ויטמין D בהתאם למצב של המטופל ! אז בבקשה לתת קצת יותר כבוד לרפואה ולנסות לשתף פעולה בין שתי הגישות במקום לראות ברפואה ״רגילה״ שנרכשה בלימודים תובענים כפרטנר ולא כאויב

    • שלי

      כבכול פעם נהנתי להקשיב למרצה אהבתי מאוד את הנושא.

    • נאוה

      הרצאה נחמדה, רוב המידע לא היה חדש לי אבל שווה לשמוע גם בשביל מעט דברים חדשים. נתתי 4 כוכבים ולא חמישה כי:-היו בהרצאה מונחים לא ידועים, והם נשארו כאלה, זה לא פגם בהבנה. -כשדובר על חומרים לדוגמא ויטמינים או מנרלים לא נאמר באיזה מזונות יש אותם.

    • שלי

      כיף להאזין וללמוד על נושא כזה חשוב. ממליצה ולמרצה תודה רבה

    • נאוה

      האמת שהיא לא חידשה לי דבר, אבל ההגשה הייתה ברורה סדורה ןמעניינת ולכן אני ממליצה על ההרצאה ואשמע גם את יתר ההרצאות בסדרה.

    • דניאלה

      מעניין ומוגש בצורה מעניינת ומפורטת.

    • שלי

      הרצאה מקסימה חשובה. מפורטת באופן כזה שמבינים את המסר .תודה רבה

    • אורית

      הרצאה מאלפת, המרצה נשארת במחוזות מאוזנים, כלומר אינה קיצונית

    • גד

      הרצאה טובה ומועילה

    • צין

      מועיל

    • צין

      נחמד

    • אביבה

      הרצאה מעשירה שחשפה אותי לתורת הרמבם אותה לא הכרתי

    • רות

      הרצאה מצויינת חשובה ומלמדת

    • איילת

      הרצאה מועילה. מרצה נעימה

    • נתן

      מאוד מעניין תודה רבה והעיקר הבריאת

הרצאות שנוספו לאחרונה לאתר

צפייה ישירה בהרצאות העשרה

לצפייה ב”כלים פשוטים לאיכות חיים ובריאות טובה” ללא תשלום יש להירשם בטופס, לאחר הרישום הרצאות נבחרות יהיו פתוחות עבורך לצפייה חופשית למשך 7 ימים!

Skip to content