האיזורים הכחולים – איך להוסיף חיים לשנים

רפואה ובריאות

1  שעה 3 דקות

דירוג גולשים:

Share

פרק רביעי מתוך הסדרה - המרשם לחיים טובים - איך לנהל את הבריאות שלנו

אם אי פעם חלמתם לגלות את הסודות לחיים ארוכים, בריאים ומלאי חיוניות, הצטרפו למסע מרתק אל ״האזורים הכחולים״, אל מי שפיצחו את הסוד. בהרצאה זו נחצה יבשות אל מקומות קסומים על פני הגלובוס על מנת לקבל פרספקטיבה מדעית, ועם זאת פשוטה וציורית, על ההרגלים של מי שחצה את הגיל מאה. נתרגם מושגים מדעיים מורכבים לצעדים ונעמוד על תובנות משמעותיות ומרכיבים חיוניים, פשוטים וישימים להשגת חיוניות, בריאות ואריכות ימים.

פרק מתוך הסדרה: אריכות ימים במאה ה21, המרשם לחיים טובים - איך לנהל את הבריאות שלנו

הירשמו לצפייה

סשה ז'וראט

רוקחת קלינית, משפטנית ומרצה.

מה אומרים על הרצאה זו

    • גולדשטיין

      נהנתי במיוחד מהרצאתך האחרונה הזאת וכבן 70 מנסה ואנסה ליישם את ההמלצות תודה

    • סינואני

      הרצאה נפלאה ממליצה מאוד .

    • יואל

      הרצאה מעניינתומספקת נקודות למחשבה ולחיזוק ההסתכלות על ההויה האישית. היה מקום שבו היה נתק בין האזורים הכולים לאוסף העשה ואל תעשה בנושא מזון. שזה היה פחות משכנע אבל בכל מקרה ההרצאה חשובה בכללותה. אהבתי את המתינות בהיגדים שמאפשר להתחבר ולהאמין בתוכן. תודה

    • שירה

      סדרה מעניינת ומועילה ומנוסחת היטב . זה כולל את כל 4 ההרצאות שבסידרה.

    • ליאורה

      חומר חשוב

הרצאות נוספות בסדרה זו:

הרצאות נוספות שיעניינו אותך

הרצאות שנוספו לאחרונה לאתר

הצעה לזמן מוגבל: בחרו הרצאה לצפייה ללא תשלום!

מהי מיתולוגיה, מדוע דווקא המיתולוגיה היוונית?

ד״ר אפי זיו

הצצה לפני האולימפוס: המיתוסים שהולידו תרבות, ספרות ומילים שחיות בעברית היומיומית.
 

חוכמת קהלת - אכול ושתה כי מחר תזקין​

יוסי נינוה

טקסט מרתק ושנוי במחלוקת, שבוחן את משמעות החיים דרך עיניו של זקן חכם הפונה לנער הצעיר.
שופן – כיצד הפך רגש אנושי לצלילים?

שופן – כיצד הפך רגש אנושי לצלילים?

גיל שוחט

עולמו הסוער של פרדריק שופן – המלחין הרומנטי שהפך אהבות, מחלות ומהפכות למנגינות פסנתר מרגשות ונצחיות.

עולמה המרתק של הבינה המלאכותית

גור תירוש

היכרות ידידותית עם הבינה המלאכותית: מאבני הדרך והפריצות ועד שאלות העתיד — ואיך היא משפרת את חיינו כבר היום.
Skip to content