האנשים הבריאים בעולם – ומה אנחנו יכולים ללמוד מהם

54 דקות

דירוג גולשים:

פרק מתוך הסדרה: "אריכות חיים בריאה ומוצלחת"

מסע אקזוטי להכרות עם האוכלוסיות הבריאות ביותר בעולם אשר מאריכות חיים יותר מכל מקום אחר. התוודות אל נוף חייהם, הרגלי חייהם ובריאותם המופלאה נותנת הזדמנות נדירה להסתכל על תפיסת הבריאות שלנו מעיניים חדשות ומרעננות. המפגש יכיר לנו אנשים שבגיל מאה, ואף יותר מכך, נהנים מאיכות חיים מופלאה, עצמאיים וכמעט נטולי כל מחלה המוכרת לנו בעולם המודרני. דגש נרחב יינתן על המכנה המשותף לכל אותם "מצליחנים" ומשם נבין מה אנחנו ,כאן בישראל, יכולים ללמוד מהם כשהמסר הוא ברור: כל אחד, בכל גיל, יכול לעשות הרבה דברים על מנת לשפר את איכות חייו ובריאותו או להוסיף שנים טובות לחייו. ההרצאה מלווה בסיפורים, ציטוטים וסרטוני וידיאו מהמפגשים שערכתי עם עשרות בני מאה בריאים בישראל, בסרדיניה וביפן.

פרק מתוך הסדרה: אריכות חיים בריאה ומוצלחת, התוכנית לחיזוק מערכת החיסון

הירשמו לצפייה

לחצו לצפייה בתקציר

אופיר פוגל

נטורופת. מטפל, חוקר, סופר, מעביר סדנאות והרצאות בארץ ובחו"ל

מה אומרים על הרצאה זו

- עירית
  
  מאד חשוב , ישנם דברים שאפשר ליישם אך גם ישנם דברים שבתרבות המערבית אינם קלים לביצוע
- גליה
  
  מעניין
- דליה
  
  מרצה טוב מאד ,מוכן ושוטף בדיבור
- ריקי
  
  הרצאה מרתקת, מעשירה, פותחת את הראש להרבה מחשבה
- יהודית
  
  אופיר מקסים ומלמד הרבה ובצורה מרתקת.
- נסים
  
  הרצאה מעניינת למדתי ממנה...
- ציונה
  
  נושא לחזור אליו
- שלי
  
  הרצאה מעניינת מרתקת אהבתי מאוד את שילוב הסירטונים והדוגמאות. תודה
- dorit
  
  מעניין מאד
- חדווה
  
  מעודד ונותן השראה. הרצאה מצוינת.
- פזית
  
  הרצאה מעניינת
- מרים
  
  יופי של הרצאה, ויופי של מרצה! תודה!
- רות
  
  הרצאה חשובה ביותר מלמדת, שופכת אור על חיים בריאים ונכונים , הרצאת חובה במיוחד לגיל השלישי, ובכלל. הנאה צרופה! אופיר מרצה מצויין.
- אילנה
  
  הרצאה מעולה שמשקפת פילוסופיה, פסיכולוגיה, תרבות אכילה, אסתטיקה, ועוד כפרמטרים לאריכות חיים.
- ירדנה
  
  מעניין משכיל ומהנה.
- דליה
  
  הרצאה מרתקת ומאד מעניינת, בהחלט נותנת מידע מועיל וחומר למחשבה