״הכן גופך לחורף״ – איך לחזק את מערכת החיסון ע״פ רפואת הרמב״ם

רפואה ובריאות

51 דקות

דירוג גולשים:

Share

בתקופה האחרונה בפרט לקראת החורף בכלל, מערכת החיסון זקוקה לחיזוק וטיפוח יותר מתמיד.

שפע החדשות הרעות, התזונה המזיקה, חוסר פעילות גופנית, זמן מסך מוגזם החורף הקרב ובא, כל אלה עלולים להחליש ולפגוע במערכת החיסון וכתוצאה מכך הגוף והנפש נחלשים ונפגעים גם הם.

החדשות הטובות הן שבהחלט יש מה לעשות! הבחירה בבריאות בידיים שלנו כפי שכתב הרמב"ם.

המלצותיו של הרמב"ם מתפרסות על עשרות תחומים מלבד להיותו רופא דגול הוא היה מדען, פילוסוף ורב אהוב בעשרת ספרי הרפואה שלו ההתמקדות בתזונה נכונה בריאות הנפש ופעילות גופנית גם רפואה מונעת וגם טיפולית . 

איך לחזק את המערכת החיסונית והכין עצמנו לקראת החורף – על כך בהרצאה זו.

     

פרק מתוך הסדרה: אריכות ימים במאה ה21

הירשמו לצפייה

שירלי יוסף

מרצה ומלווה לבריאות טבעית ע”פ משנת הרמב”ם וכתביו

מה אומרים על הרצאה זו

    • ענת

      מעולה. מעוררת מחשבה וגם המלצות פרקטיות

    • רונית

      תוכן מרתק שמשאיר כמיהה לעוד ידע בנושא זה. ההגשה בהירה משקפת ידע רב

    • צין

      מענין מוגש בנועם

    • לאה

      מעולה

הרצאות נוספות בסדרה זו:

הרצאות נוספות שיעניינו אותך

הרצאות שנוספו לאחרונה לאתר

שעות הפעילות של שירות הלקוחות:
יום א': 8:00-13:00
ימים ב'-ה': 8:00-13:00,
16:00-19:00
יום ו': 9:00-12:00

כל הזכויות שמורות להרצאות מהכורסא

הצעה לזמן מוגבל: בחרו הרצאה לצפייה ללא תשלום!

מהי מיתולוגיה, מדוע דווקא המיתולוגיה היוונית?

ד״ר אפי זיו

הצצה לפני האולימפוס: המיתוסים שהולידו תרבות, ספרות ומילים שחיות בעברית היומיומית.
 
לחצו להרשמה בחינם

חוכמת קהלת - אכול ושתה כי מחר תזקין​

יוסי נינוה

טקסט מרתק ושנוי במחלוקת, שבוחן את משמעות החיים דרך עיניו של זקן חכם הפונה לנער הצעיר.
לחצו להרשמה בחינם
שופן – כיצד הפך רגש אנושי לצלילים?

שופן – כיצד הפך רגש אנושי לצלילים?

גיל שוחט

עולמו הסוער של פרדריק שופן – המלחין הרומנטי שהפך אהבות, מחלות ומהפכות למנגינות פסנתר מרגשות ונצחיות.
לחצו להרשמה בחינם

עולמה המרתק של הבינה המלאכותית

גור תירוש

היכרות ידידותית עם הבינה המלאכותית: מאבני הדרך והפריצות ועד שאלות העתיד — ואיך היא משפרת את חיינו כבר היום.
לחצו להרשמה בחינם
לחצו להרשמה בחינם
לחצו להרשמה בחינם
לחצו להרשמה בחינם
לחצו להרשמה בחינם
Skip to content