בהרצאה הראשונה תקבלו הבנה מעמיקה על הקשר בין תזונה, אורח חיים, ובריאות המוח והנפש, לצד המלצות ראשונות לשיפור המצב הנפשי שלכם. נכיר את הסודות שמאחורי מחקרים שמוכיחים את הקשר בין תזונה לבריאות נפשית ואלו גורמים באמת מונעים מהמוח שלכם לעבוד כמו שצריך.
פרק מתוך הסדרה: לאכול את הראש: המהפכה התזונתית לבריאות המוח
הירשמו לצפייה
ביולוג המתמחה בביולוגיה תאית ומולקולרית והיישום שלהם בחיי היומיום.
בפרק השביעי, אנחנו מתמקדים בהפיכת כל הידע שצברתם לתוכנית פעולה…
מספר ההרצאות בסדרה: 7
בפרק זה תגלו מהם המאכלים שמזינים את המוח ועוזרים לו…
מספר ההרצאות בסדרה: 7
מספר ההרצאות בסדרה: 7
מספר ההרצאות בסדרה: 7
מספר ההרצאות בסדרה: 7
מה הם הקשרים בין סוכר, אינסולין, ובריאות המוח? מדוע המוח…
מספר ההרצאות בסדרה: 7
מספר ההרצאות בסדרה: 4
פרק 14 מתוך הסדרה "מפגשים על ארץ ישראל ההיסטורית" בית…
מספר ההרצאות בסדרה: 14
מה באמת עומד מאחורי ראש השנה? מאחורי התפוח בדבש, הברכות…
צריכים תמונה, סרטון קצר או מצגת - ואין לכם מעצב,…
מספר ההרצאות בסדרה: 4
פרק 13 מתוך הסדרה "מפגשים על ארץ ישראל ההיסטורית" במרומי…
מספר ההרצאות בסדרה: 14
מספר ההרצאות בסדרה: 4
פרק 12 מתוך הסדרה "מפגשים על ארץ ישראל ההיסטורית" במפגש…
מספר ההרצאות בסדרה: 14
הרצאה רביעית מתוך הסדרה "על חולמים וחלומות בסיפורי המקרא" מפגש…
מספר ההרצאות בסדרה: 4
הרצאה שלישית מתוך הסדרה "על חולמים וחלומות בסיפורי המקרא" יוסף,…
מספר ההרצאות בסדרה: 4
הרצאה שנייה מתוך הסדרה "על חולמים וחלומות בסיפורי המקרא" מפגש…
מספר ההרצאות בסדרה: 4
הרצאה ראשונה מתוך הסדרה "על חולמים וחלומות בסיפורי המקרא" סיפורו…
מספר ההרצאות בסדרה: 4
כמה פעמים נכנסתם לנושא חדש ומצאתם את עצמכם שעתיים אחר…
מספר ההרצאות בסדרה: 4