מתכונים טעימים ובריאים קלים להכנה

רפואה ובריאות

דירוג גולשים:

Share

לאורך השנים הבינה שלומית, כמה התזונה שלנו משפיעה על הבריאות וכמה חשוב לפתח הרגלי תזונה נכונים, הנחתה סדנאות בישול ולימדה אנשים את הבסיס המאפשר לעבור לתזונה מאוזנת שטובה עבורם.

את מסעדת תבל הקימה בשנת 2017 ומביאה לנו את המטבח הביתי הבריא, עם תפריט עשיר מבוסס על טהרת הצומח, כל אבות המזון, ביחס לעונות השנה והתשוקה לאוכל טוב ומפנק.

בעזרת מתכונים והסברים שלומית תראה איך אפשר לקחת את הידע ולהכניס אותו למטבח שלנו, איך להכין מאכלים טעימים שכל המשפחה תהנה לאכול, גם הילדים.

רשימת המתכונים, לפי הסדר: פסטו מורינגה, מרק פטריות מפנק, צ'ילי קון קרנה, מאפה קישואים ודלעת ערמונים, סלט לבבות חסק וקייל, סמודי עשיר, גבינשיו, קונפי שום ועגבניות, לביבות בטטה סגולה, ממרח שעועית שחורה.

פרק מתוך הסדרה: התוכנית לחיזוק מערכת החיסון

הירשמו לצפייה

שלומית זיו רום

שלומית עם רקע של 20 שנה בטיפול ברפואה משלימה, רפואה סינית, התמחתה בטיפול בפרחי באך, ביו-אורגונומי ותורת האיזון

מה אומרים על הרצאה זו

    • מיכל

      יופי של מיזם ותוכן. למדתי והשכלתי. רצה ליישם!

    • מאיה

      מתכונים שווים בעיניי, רצה לנסות אותם.

הרצאות נוספות בסדרה זו:

הרצאות נוספות שיעניינו אותך

הרצאות שנוספו לאחרונה לאתר

שעות הפעילות של שירות הלקוחות:
יום א': 8:00-13:00
ימים ב'-ה': 8:00-13:00,
16:00-19:00
יום ו': 9:00-12:00

כל הזכויות שמורות להרצאות מהכורסא

הצעה לזמן מוגבל: בחרו הרצאה לצפייה ללא תשלום!

מהי מיתולוגיה, מדוע דווקא המיתולוגיה היוונית?

ד״ר אפי זיו

הצצה לפני האולימפוס: המיתוסים שהולידו תרבות, ספרות ומילים שחיות בעברית היומיומית.
 
לחצו להרשמה בחינם

חוכמת קהלת - אכול ושתה כי מחר תזקין​

יוסי נינוה

טקסט מרתק ושנוי במחלוקת, שבוחן את משמעות החיים דרך עיניו של זקן חכם הפונה לנער הצעיר.
לחצו להרשמה בחינם
שופן – כיצד הפך רגש אנושי לצלילים?

שופן – כיצד הפך רגש אנושי לצלילים?

גיל שוחט

עולמו הסוער של פרדריק שופן – המלחין הרומנטי שהפך אהבות, מחלות ומהפכות למנגינות פסנתר מרגשות ונצחיות.
לחצו להרשמה בחינם

עולמה המרתק של הבינה המלאכותית

גור תירוש

היכרות ידידותית עם הבינה המלאכותית: מאבני הדרך והפריצות ועד שאלות העתיד — ואיך היא משפרת את חיינו כבר היום.
לחצו להרשמה בחינם
לחצו להרשמה בחינם
לחצו להרשמה בחינם
לחצו להרשמה בחינם
לחצו להרשמה בחינם
Skip to content