פרק שני מתוך הסדרה: מדעי החיים הבריאים
ידוע כיום שהלחץ הינו גורם מספר אחד למחלות כרוניות, לדיכאון וחוסר סיפוק מהחיים, במקביל בעולם של שפע ועשרות אפשרויות בחירה לאורח חיים בריא, איך יודעים מה נכון? באיזו גישה לנקוט כדי ללמוד להיות בריא ולמנוע מחלות? בהרצאותיי אני מביאה קול ייחודי, המגיע מהמדע- מהביולוגיה של הגוף, תוך מתן כלים יישומים לשימוש בחיי היום יום שלנו. כלים אלו מסייעים לשיפור איכות החיים ולהגדלת רמת הסיפוק העצמי במעגלי החיים השונים. בסדנת ניהול לחצים אני נעזרת במכשיר ביופידבק שדרכו נוכל ללמוד להקטין ולנהל את הלחצים שלנו. קצת על הביופידבק- שהוא אמצעי הדמיה למערכת העצבים שלנו דרך מוליכות חשמלית של העור, אז איך זה עובד? פשוט מאוד: מתחברים לאלקטרודות, אל תדאגו זה לא מחשמל , כך אפשר להכיר את הפיזיולוגיה שלכם ולשלוט בה לרווחתכם.
פרק מתוך הסדרה: מדעי החיים הבריאים
הירשמו לצפייה
מומחית לביולוגיה וגנטיקה רפואית, חוקרת מדעי המוח מטעם מכון ויצמן.
פרק רביעי מתוך הסדרה: מדעי החיים הבריאים עד לאחרונה התייחסה…
מספר ההרצאות בסדרה: 5
מספר ההרצאות בסדרה: 5
מספר ההרצאות בסדרה: 5
מספר ההרצאות בסדרה: 5
מספר ההרצאות בסדרה: 13
מספר ההרצאות בסדרה: 4
מספר ההרצאות בסדרה: 4
פרק שני מתוך הסדרה "סיור מודרך במוח האנושי" בשנים האחרונות…
מספר ההרצאות בסדרה: 4
מספר ההרצאות בסדרה: 4
מספר ההרצאות בסדרה: 4
מספר ההרצאות בסדרה: 4
מספר ההרצאות בסדרה: 4
מספר ההרצאות בסדרה: 4
פרק חמישי בסדרה: נפלאות צמחי המרפא והשפעתם על מערכת העצבים…
מספר ההרצאות בסדרה: 5
מספר ההרצאות בסדרה: 5
פרק שלישי בסדרה: נפלאות צמחי המרפא והשפעתם על מערכת העצבים…
מספר ההרצאות בסדרה: 5
מספר ההרצאות בסדרה: 5
מספר ההרצאות בסדרה: 5
מספר ההרצאות בסדרה: 11
מספר ההרצאות בסדרה: 11
מספר ההרצאות בסדרה: 11
פרק שמיני בסדרה: סדרת תרגילי צ'י קונג - חיוניות ובריאות…
מספר ההרצאות בסדרה: 11
מספר ההרצאות בסדרה: 11
מספר ההרצאות בסדרה: 11
מספר ההרצאות בסדרה: 11
מספר ההרצאות בסדרה: 11
פרק שלישי בסדרה: סדרת תרגילי צ'י קונג - חיוניות ובריאות…
מספר ההרצאות בסדרה: 11
מספר ההרצאות בסדרה: 11
מספר ההרצאות בסדרה: 11
מספר ההרצאות בסדרה: 9
מספר ההרצאות בסדרה: 9
מספר ההרצאות בסדרה: 9
מספר ההרצאות בסדרה: 9
מספר ההרצאות בסדרה: 9
מספר ההרצאות בסדרה: 9
מספר ההרצאות בסדרה: 9
מספר ההרצאות בסדרה: 4
פרק שלישי בסדרה: "״כל עוד בלבב״ - חשיבות התקווה לקיום…
מספר ההרצאות בסדרה: 4
מספר ההרצאות בסדרה: 4
מספר ההרצאות בסדרה: 4
מדענים מכל העולם מנסים לפצח מהם הכוחות המניעים אותנו וכיצד…
מבוגרים לא כל כך נוטים לרוץ בבית ולטרוק דלתות, לכן…
מיינדפולנס, או קשיבות, כבשה בסערה את עולם העסקים. היא מאפשרת…
טומופומי הוא עיתונאי פעיל ופורה בין 61. אדם בריא, מתפקד…
הסרט טסטוסטרון: מה שבונה גבר מתייחס בראש וראשונה לדימוי של…
הזדקנות... היא בלתי נמנעת עבור כל אחד ואחת מאיתנו.ובכל זאת,…
מנתח מקרי המוות ד"ר גונתר ואן הוגנס הוא מקצוען עם…
הזדקנות... היא בלתי נמנעת עבור כל אחד ואחת מאיתנו.ובכל זאת,…
הזדקנות... היא בלתי נמנעת עבור כל אחד ואחת מאיתנו.ובכל זאת,…
הזדקנות... היא בלתי נמנעת עבור כל אחד ואחת מאיתנו.ובכל זאת,…
הזדקנות... היא בלתי נמנעת עבור כל אחד ואחת מאיתנו.ובכל זאת,…
מעקב צמוד, קרוב ואישי אחרי אדם הלוקה בהפרעה טורדנית כפייתית…
הזדקנות... היא בלתי נמנעת עבור כל אחד ואחת מאיתנו.ובכל זאת,…
ג'ורג' מק-גאווין, ביולוג ומגיש טלוויזיה של סרטי טבע רבים, אדם…
אמ;לק הסרט: לספור רק קלוריות זה אידיוטי.לא כל הקלוריות נולדו…
פרק רביעי מתוך הסדרה: מדעי החיים הבריאים עד לאחרונה התייחסה…
מספר ההרצאות בסדרה: 5
מספר ההרצאות בסדרה: 5
מספר ההרצאות בסדרה: 5
מספר ההרצאות בסדרה: 5
"זה לא אני זה ההורמונים" ירידה בריאה במשקל בהרצאה מעשירה,…
מספר ההרצאות בסדרה: 7
הרצאה שלישית מתוך הסדרה: "סודות המוח האנושי" סטרס מוגדר כמצב…
מספר ההרצאות בסדרה: 6
מספר ההרצאות בסדרה: 7
מספר ההרצאות בסדרה: 7
מספר ההרצאות בסדרה: 3
בית הוא לא רק מבנה שגרים בו. פאנג שווי היא…
מספר ההרצאות בסדרה: 7
בתקופה האחרונה בפרט לקראת החורף בכלל, מערכת החיסון זקוקה לחיזוק…
מספר ההרצאות בסדרה: 13
פרק מתוך הסדרה: "בחזית המחקר הביו רפואי" במרוץ החימוש בין…
מספר ההרצאות בסדרה: 5
פרק 3 מתוך הסדרה: "רפואת הרמב"ם במאה ה 21" האדם…
מספר ההרצאות בסדרה: 3
מספר ההרצאות בסדרה: 3
מסע בעקבות ההיסטוריה של צמח הקנביס והתרבות האנושית, לאורך זמן…
פרק מתוך הסדרה: "בחזית המחקר הביו רפואי" במשך מרבית קיומנו…
מספר ההרצאות בסדרה: 5
מספר ההרצאות בסדרה: 5
מספר ההרצאות בסדרה: 5
מספר ההרצאות בסדרה: 5
פרק מתוך הסדרה: "אריכות חיים בריאה ומוצלחת" מסע אקזוטי להכרות…
מספר ההרצאות בסדרה: 9
מספר ההרצאות בסדרה: 13
מספר ההרצאות בסדרה: 4
מספר ההרצאות בסדרה: 4
מספר ההרצאות בסדרה: 4
מספר ההרצאות בסדרה: 2
מספר ההרצאות בסדרה: 8
מספר ההרצאות בסדרה: 8
מספר ההרצאות בסדרה: 8
מספר ההרצאות בסדרה: 8
מספר ההרצאות בסדרה: 8
מספר ההרצאות בסדרה: 8
מספר ההרצאות בסדרה: 8
מספר ההרצאות בסדרה: 8
האם אפשר לבנות מצגת שלמה בשתי שורות טקסט? לכתוב שיר…
מספר ההרצאות בסדרה: 6
מספר ההרצאות בסדרה: 4
מספר ההרצאות בסדרה: 4
מספר ההרצאות בסדרה: 4
