צחוק הבריאות – איך צחוק קשור ליהדות ולריפוי הנפש

רפואה ובריאות

33 דקות

דירוג גולשים:

Share

 "הצחוק יפה לבריאות" זו לא סתם אמרת כנף עממית אלא עובדה שנבדקה ואומתה מחקרית!               

פעולת הצחוק משחרררת אנדורפינים - הורמונים המשמשים נוגדי כאב ובמקביל וגם הורמוני אושר.

מסתבר שלא רק נעים אלא ממש בריא לצחוק!  על הקשר בין הצחוק לריפוי הנפש בהרצאה המשלבת הסברים מעולם המדע והרפואה המונעת עם הדגמת שיטה פשוטה ללימוד צחוק ונשימות שפותחה והגיעה

ל 70 מדינות, בדרך קלה שכל אחד יכול ליישם בביתו אחרי ההרצאה.

פרק מתוך הסדרה: כלים פשוטים לאיכות חיים ובריאות טובה

הירשמו לצפייה

שירלי יוסף

מרצה ומלווה לבריאות טבעית ע”פ משנת הרמב”ם וכתביו

מה אומרים על הרצאה זו

    • יוסי

      אופטימיות

    • yuda

      מחר אנרגיה ושמחה.

    • חגית

      נושא מקסים והועבר בצורה מהנה..

הרצאות נוספות בסדרה זו:

הרצאות נוספות שיעניינו אותך

הרצאות שנוספו לאחרונה לאתר

הצעה לזמן מוגבל: בחרו הרצאה לצפייה ללא תשלום!

מהי מיתולוגיה, מדוע דווקא המיתולוגיה היוונית?

ד״ר אפי זיו

הצצה לפני האולימפוס: המיתוסים שהולידו תרבות, ספרות ומילים שחיות בעברית היומיומית.
 

חוכמת קהלת - אכול ושתה כי מחר תזקין​

יוסי נינוה

טקסט מרתק ושנוי במחלוקת, שבוחן את משמעות החיים דרך עיניו של זקן חכם הפונה לנער הצעיר.
שופן – כיצד הפך רגש אנושי לצלילים?

שופן – כיצד הפך רגש אנושי לצלילים?

גיל שוחט

עולמו הסוער של פרדריק שופן – המלחין הרומנטי שהפך אהבות, מחלות ומהפכות למנגינות פסנתר מרגשות ונצחיות.

עולמה המרתק של הבינה המלאכותית

גור תירוש

היכרות ידידותית עם הבינה המלאכותית: מאבני הדרך והפריצות ועד שאלות העתיד — ואיך היא משפרת את חיינו כבר היום.

הצעה לזמן מוגבל: בחרו הרצאה לצפייה ללא תשלום!

מהי מיתולוגיה, מדוע דווקא המיתולוגיה היוונית?

ד״ר אפי זיו

הצצה לפני האולימפוס: המיתוסים שהולידו תרבות, ספרות ומילים שחיות בעברית היומיומית.
 

חוכמת קהלת - אכול ושתה כי מחר תזקין​

יוסי נינוה

טקסט מרתק ושנוי במחלוקת, שבוחן את משמעות החיים דרך עיניו של זקן חכם הפונה לנער הצעיר.

שופן – כיצד הפך רגש אנושי לצלילים?

גיל שוחט

עולמו הסוער של פרדריק שופן – המלחין הרומנטי שהפך אהבות, מחלות ומהפכות למנגינות פסנתר מרגשות ונצחיות.

עולמה המרתק של הבינה המלאכותית

גור תירוש

היכרות ידידותית עם הבינה המלאכותית: מאבני הדרך והפריצות ועד שאלות העתיד — ואיך היא משפרת את חיינו כבר היום.
Skip to content