חלק מהעוגיות נחוצות כדי שהאתר יעבוד. מעבר לזה, נשמח להשתמש בעוגיות שעוזרות לנו לשפר את האתר ולהתאים לכם תכנים — ואלה פועלות רק אם תאשרו. מדיניות הפרטיות

מומחה ברפואה פנימית, לשעבר מנהל אשפוז יום ברפואה פנימית של מחוז תל אביב מטעם הכללית.
מומחה בתכנון וניהול מחקרים קליניים, מרצה מצטיין בלימודי המשך ברפואה באוניברסיטת חיפה בנושא תכנון מחקרים קליניים. בוגר קורס פיזיולוגיה של המאמץ. בוגר קורס ובעל תעודה של רפואת תוחלת החיים הבין לאומית.
זיקוק הסודות הפשוטים והמעשיים שמאפשרים להזדקן חכם, לשמור על מוח חד ולבנות גוף חזק שיכול להחזיק שנים קדימה. מחכמת צמחי מרפא ותרבויות עתיקות ועד ידע חדשני של המאה ה21 בנושא אריכות ימים, מתגלות דרכים לשפר את הזיכרון, לאמן את המוח, להפחית את הגיל הביולוגי ולחזק את מערכת החיסון בעזרת כלים נגישים שכל אחד יכול לאמץ. הסדרה פורשת מפת דרכים בהירה: מה לאכול, איך לזוז, אילו הרגלים לשנות ואיך להפוך את חיי היום־יום למנוע של בריאות, חיוניות ובהירות מחשבתית. לאורך כל הפרקים נחשפות השראות מתרבויות הבריאות בעולם וממנהגים שמייצרים חיים ארוכים ומלאי משמעות שמוסיפים לא רק שנים לחיים, אלא חיים לשנים. שימו לב: ההרצאות אינן מסודרות בסדר כרונולוגי, וניתן לצפות בכל הרצאה בנפרד - בזמן ובסדר שנוח לכם.
הרצאה מלמדת ומרשימה. תודה רבה.
מאוד מעניין, קוהרנטי, מסכם את מה שידוע כיום על לונגביטי. מאוד מומלץ לגיל השלישי, ובעצם לכל גיל
רפי הוא אדם מעניין ביותר, ידען וחכם - מהיכרות אישית (קצרה אך משמעותית...) - והוא בהחלט יודע על מה הוא מדבר. מומלץ להקשיב ברוב קשב.
גישה לכל הרצאות ד"ר רפי מרילוס ולאלפי תכנים נוספים - צפו בכל מקום, בכל זמן.