3. האנשים הבריאים בעולם - ומה אנחנו יכולים ללמוד מהם

פרק מתוך הסדרה: "אריכות חיים בריאה ומוצלחת" מסע אקזוטי להכרות עם האוכלוסיות הבריאות ביותר בעולם אשר מאריכות חיים יותר מכל מקום אחר. התוודות אל נוף חייהם, הרגלי חייהם ובריאותם המופלאה נותנת הזדמנות נדירה להסתכל על תפיסת הבריאות שלנו מעיניים חדשות ומרעננות. המפגש יכיר לנו אנשים שבגיל מאה, ואף יותר מכך, נהנים מאיכות חיים מופלאה, עצמאיים וכמעט נטולי כל מחלה המוכרת לנו בעולם המודרני. דגש נרחב יינתן על המכנה המשותף לכל אותם "מצליחנים" ומשם נבין מה אנחנו ,כאן בישראל, יכולים ללמוד מהם כשהמסר הוא ברור: כל אחד, בכל גיל, יכול לעשות הרבה דברים על מנת לשפר את איכות חייו ובריאותו או להוסיף שנים טובות לחייו. ההרצאה מלווה בסיפורים, ציטוטים וסרטוני וידיאו מהמפגשים שערכתי עם עשרות בני מאה בריאים בישראל, בסרדיניה וביפן.